睡眠を快適にするためにいびき枕を使う！
自分の睡眠に満足できていますか？家族からいびきがうるさいなどと言われたことはありませんか？
- 朝すっきりと起きられない
- 逆に疲れた気がする
- いびきが酷い…
トラブルが一つでもあったら要注意。良い睡眠の為には姿勢や枕がとっても重要なのです。
いびきがうるさいからといって家族と別室で寝るなんて何の解決にもなりませんからね。睡眠の質をあげる為に、枕を変えてみるというのも一案。ここではYOKONE(ヨコネ)をご紹介
YOKONE枕の効果は？
YOKONEは身体に負担のかからないいびき防止枕として開発されました。その名の通り「横向き」になることをサポート。横向き寝はいびき改善だけでなく、様々な効果を果たしてくれる
例
- いびきの軽減
- 睡眠時無呼吸症候群を防ぐ
- 腰痛の予防、痛み緩和
- グッスリ眠れて疲れが取れる
- 口を閉じて鼻呼吸になるので口臭予防
- 妊婦さんの楽で質の良い睡眠に
- 消化がよくなり胸焼けが解消
YOKONEの枕にはメリットが色々と期待できます！これは医学的にも証明されていて、横向きに寝て右側を下にする、脚をすこし曲げて身体がSの字を描くようにする姿勢が一番良いのだそうです
YOKONEが何故良いのか？
YOKONEが何故良いのかというと、まずはその形状にあります。通常枕というのは頭のみを支えますが、YOKONEは腕まで支えてくれます。横向きになると腕は自然と顔に近くなるのですが支えてくれるのです
素材にも注目
最近は低反発がとっても人気ですが、実は低反発まくらは頭の重みでぐっと下に沈んでしまいます。YOKONEは沈まずに重みを分散してくれる素材を使っているから、重心はまっすぐ保てます。身体、首、頭がまっすぐに保てる
YOKONEの注目すべきはサイズ
寝返りをうっても頭が枕から落ちない横幅６３センチ、たて３７センチ。高さは１１センチと絶妙なサイズ感でどなたにもつかいやすい仕様になっています
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口コミ・評判を教えて！
YOKONEを使った人の口コミ、聞いてみたくありませんか？なかなか身近に使ったよ！という人も見つからないと思うのでここでまとめてご紹介
YOKONEを使いはじめて快眠に
評価：
普段使っていた枕がなんだか疲れる…そんな気がして買ってみたのがYOKONEでした。枕にこだわるという発想がなかったのですが、実家の親が最近枕を変えたらぐっすりと眠れるようになったと言っていたのを思い出して、私も興味を持ったのです。どうせ買うなら評判の良い物をと思って行きついたのがYOKONEでした
横向きで寝る習慣は元からあったのですが、YOKONEはそれをサポートしてくれるのでとっても楽。姿勢が保たれるようで首がつかれません。枕にしては大きめサイズなのですが、肩の方までサポートしてくれるからこそ。男女兼用なので大きいということもあるかもしれませんね。使い心地はリラックスできて適度に反発力があります。やわらかすぎずかたすぎず。ちょうど良いです
(27歳 女性 Kさん)
期待して買ったけれども
評価：
期待して買ってみましたが、寝返り打ちまくっているようであまり効果を感じません。大きいので頭がはずれてしまうことはないのですが、どうも効果があるなという実感がもてないのです
結構お金もかかったし安眠して疲れをスッキリ取りたいと思っていたのでがっかりです。でも普通の枕として使って別に不自由はないです
(42歳 男性 Eさん)
旦那のいびき対策にYOKONE
評価：
旦那さんのいびきがうるさくて、横寝にしたほうがいびきが軽減されると口コミで見てそれ専用の枕まであると知りました！睡眠は24時間中の6〜7時間も時間を費やしているので、これは大事かもと思い購入。夫にYOKONEの枕を使ってみさせました。手を置く部分も大きくて、大柄の夫にも使いやすいとのことです。夫のいびきも静かになった気がします
(38歳 女性 Uさん)
マットレスのような自然な圧が良い
評価：
使ってみないとわからないのがYOKONEの気持ち良さ。低反発でもなく高反発でもなく。自然に頭と方を支えてくれるのでとってもリラックスできます。ぐっと沈むんだけれども沈み過ぎない。マットレスみたいですよ。
横に寝ると頭と首、身体が安定していてとっても寝やすいですし、彼女にいびきが減ったと言われたのが嬉しかった
(25歳 男性 Yさん)
動画で詳しくヨコネを見る
YOKONE枕が合う人、合わない人って？
何でもそうですけれども、ものには合う合わないなどがあります。ネットで人気の枕も見てみると多くの方が「良かった」とコメントしている人がいる一方で、「あまり良くなかった」という意見を見かけるのも事実です。やはり合う人、合わない人というものがあるでしょうが、その境界線とは？
合う人はズバリこんな方
柔らかすぎる沈む枕が嫌いな方！ふかふかの枕は買う時に手で触るととっても気持ちよかったりしますね。しかし実際に頭を載せてみると沈み込みすぎて支える力がないため、寝にくいと感じることもあるようです。
横向き、うつ伏せの時に周囲のフカフカに囲まれて息苦しいということもあるようですが、YOKONEならとっても柔らかいのに、でも頭は沈み込まないのでとても心地よく呼吸もできます
寝返りを右左に打つくせの人にも向いているかもしれません
どちらの向きに寝返っても腕を置く場所があるので楽
この腕置きもただの置き場所ではないのですよ！実は平らなのではなくて、指に向かって少しづつ高くなるように作られています。腕が楽というのは寝るときにこんなに違うのだなとわかります。首や肩こりがある人もYOKONEが合う人でしょう
YOKONEは大きいので頭のみならず方までしっかりサポート。枕が合わないと肩こりの原因になってしまいますが、YOKONEで寝ている時の姿勢がまっすぐに保てると首や肩の負担が減って身体が休まります
じゃあ、合わない人は？
横寝が好きでない人は、やはりYOKONEがどんなに良くてもいつの間にかうつ伏せや仰向けになってしまって楽な姿勢はとれないでしょう。これは結構重要で、YOKONEを使ったから自然に横寝になるというわけではないのです
自分で横寝になれる人でないといけません
うつ伏せや仰向けが好きな人にはあまりメリットのない枕と言えそうです
YOKONEの市販の販売店舗はある？
YOKONEを購入するときに正直、少しでも損なく最安値の販売店舗で購入したいですよね(私もそうですので^^)ここでは市販の販売店舗で取扱い店があるかを調べて探してみました
市販の販売店舗
ロフトやイオンなどで置いていないのかと調べてみたのですが、見当たらず…YOKONEの販売店を再度ネットで調べてみたら、通販限定の商品だったのです
(※2017/11現在)
のちのちは店舗でも取扱いが始まるかもしれませんが現状では通販のみですので、公式サイトで購入すれば安心ですね
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